Voor eens en altijd afrekenen
met je overgewicht?
Voor eens en altijd afrekenen
met je overgewicht?
Hoe vaak ben je al vol goede moed begonnen met afvallen? Je hebt al zóveel geprobeerd. Het is zó frustrerend. Zijn er een paar kilo’s af... verval je weer in het oude patroon. Binnen no-time zitten de kilo’s er weer aan, en meer!
Voor je gevoel ben je de hele dag met eten bezig. Je weet dat je niets uit de kast moet pakken, maar die drang om toch te eten… Je kunt geen honger hebben, zo net na een maaltijd. Toch voel je je niet verzadigd.
- Je kunt maar niet stoppen met eten en snoepen
- Je spiegelbeeld maakt je onzeker en ongelukkig
- Je lichaam zit je dagelijks in de weg
- Je hebt nooit een verzadigd gevoel na het eten van je maaltijd
- Geen enkel dieet lijkt te werken